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              體育學生自我評價

              時間:2021-10-13 10:09:17 自我評價 我要投稿

              體育學生自我評價

                在日復一日的學習、工作或生活中,我們最熟悉的就是自我評價了,自我評價對個人的自我發展有著特殊的意義。那么,怎么去寫自我評價呢?下面是小編幫大家整理的體育學生自我評價,僅供參考,大家一起來看看吧。

              體育學生自我評價

              體育學生自我評價1

                轉眼間一學期即將過去,回顧過去一學期的特長生訓練工作,我們在學校領導的指導下,做了許多工作,取得了一點成績,現將我們一年的工作總結如下。

                一、嚴格管理,求規范

                一個好的班級,需要規范的管理,同樣,一個好的訓練隊,也需要嚴格的管理。過去的一學期,我們制定了一系列的制度來約束運動員。規范了運動員的不良行為,提高了訓練效果。比如,田徑隊的初樂同學,在進田徑隊之前,是學校有名的“倒蛋鬼”,由于其很想訓練,我對他說:“你進田徑隊可以,但是你必須遵守學校及田徑隊的制度,否則,我就不讓你訓練!薄昂玫!老師,你看我表現吧!”果不其然,自進田徑隊到現在,他在也沒犯過錯。

                二、認真鉆研,求科學

                初中階段的運動員學習任務緊,他們不可能象少體校的運動員一樣訓練,因此,如何在有限的時間內提高訓練的效益,成了我們認真鉆研的問題。例如我們根據學生的身心特點,借鑒了體育教學上的“快樂體育”理論進行田徑訓練,收到較好的效果,如在身體素質訓練時,我采用各種接力跑游戲發展學生的快速跑能力。我在訓練中積極嘗試運用“多因素訓練法”。多因素訓練法是指一個練習手段能達到多種訓練效果。比如,為了使學生掌握跨欄的起跨練習,當學生向前提拉起跨腿時,我有意識地用力阻擋起跨腿向中前提拉,別小看這個動作,是可以發展有關肌肉的力量,另一方面刺激有關神經,對提拉動作的條件反射,有利于技術動作的掌握。同時,也發展了靈敏、柔韌等素質,真正實現通過一個手段,達到多方面訓練效果的作用。

                三、嚴格訓練,求實效

                隨著科學技術的發展,各個教練的訓練手段大同小異,那為什么訓練效果不一樣呢?我想是要求不同造成的。比如,兩個教練同時采用肩負杠鈴全蹲發展運動員的上肢力量,一個教練要求運動員快起慢下,而另一位教練員不做要求,很顯然,前一個教練員的訓練效果好,因為,運動員的大腿在跨起和慢下時都在用力。因此,在平時的訓練中,我對運動員要求非常嚴格。比如,短跑運動員在持啞鈴擺手臂時,我要求兩點:

                1、擺臂動作正確;

                2、擺臂時速度盡可能快。又比如,跳越運動員利用跳欄架發展快速力量時,我要求運動員在腳著地瞬間離地要快,同時,大腿盡力向胸部靠。

                通過教練的嚴格要求,訓練效果得到了很大的提高。要帶好特長生訓練,首先要加強對學生的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子,如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練,當然,單有學生自的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。

                我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。加強學生的營養供給和思想品德的教育。一學期來,我校田徑隊取得了比較好的成績。展望新的一學期,我將扎扎實實地工作,一步一個腳印地不斷前進。

              體育學生自我評價2

                本人熱愛祖國,擁護中國共產黨,思想上嚴格要求自己,不斷思想覺悟,積極向黨組織靠攏。大學四年,我的學習成績一直保持優秀,工作或生活上都本著“團結、奮進、求實、創新、”的校訓,時刻嚴格要求自己,鼓勵自己勇往直前,不怕艱辛不怕困苦,向自己的成功彼岸邁進。特別在體育專業上具備牢固的專業理論知識。尤其在田徑、籃球、足球等方面更為突出,是一個全面發展的學生。曾三次代表班際籃球聯賽,并取的第一名、第二名、第三名,代表系參加;@球聯賽、游泳比賽并獲得第一名,第二名。

                本人還熱心于社會實踐,曾多次參加社會實踐工作,具有較強的組織能力。本人自尊自愛,團結同學,很好的人際關系,對人誠實,可勝任中、小學體育教育工作。我成功過,失敗過,但每次跌倒我又頑強奮起,因為我相信它只是我前進路上的基石。展望新世紀,我充滿信心,我將以滿腔熱情迎接挑戰,充分展示一名跨世紀大學生的英姿,爭做一名優秀的“人類靈魂工程師”。我本是平凡人,卻在不平坦的道路上得到了那么多人的教誨,鼓舞與幫助。因此,在進入社會之后,我始終會以一顆謙卑、熱情而又執著的心來對待我的事業和我的朋友,始終以樸實的性格,實干的作風,豁達的態度,樂觀的精神去誠誠懇懇地工作,踏踏實實地走好人生路!大學四年生活,雖然短暫,但我過得充實而快樂。在以后的學習與生活中,我將更加努力地做好我自己,讓以后的人生路走得更加踏實一些。

              體育學生自我評價3

                時間一晃而過,四年的大學生活結束了,這是我人生中彌足珍貴的經歷,也給我留下了精彩而美好的回憶。作為一名體育專業的學生,我熱愛我的專業并為其投入了巨大的熱情和精力?偨Y過去,收獲良多,總結如下。

                在校期間,我不斷地完善自己,進行自身素質訓練。在專業課上已連續獲得多次特等獎學金,名列本專業前茅,并獲得了多項專業課單科獎。我利用業余時間閱讀了大量的課外書籍,不斷地增加新知識,陶冶情操、開拓視野,打下了堅實的專業基礎。不僅如此,我還努力學習外語和計算機,通過了英語X級,學習了計算機基礎知識,已初步把握了計算機多媒體課件制作,并以優異的成績通過了普通話考試,為以后的工作奠定了基礎。

                在大學四年中,我擔任系里的社團部部長這個職務,組織了多次大型的活動,并積極參加院系舉辦的活動,培養了我一定的組織能力與社交能力。我還積極參加院系舉行的籃球賽、運動會等各種比賽,均取得了較好的成績。

                在暑假期間,我參加了院里組織的三下鄉社會實踐活動,到中學講課;以及到母校進行社會調查活動,了解中學生的學習、生活情況。這些活動提高了我的社會適應能力,擴展了我的知識面。更重要的是通過這些活動,塑造了我樸實、穩重、創新的性格特點,讓我在挫折中成長,接受困難的挑戰。

                我性格開朗、極富耐心和責任心,并且有較強的親和力和組織能力,開朗的性格使我充滿活力,而且從容自信的面對學習、工作與生活。我具有愛心和強烈的職業道德感,勇于超越自我是我的人生信條,具有遠大的目標是我不斷前進的動力,能在平凡的崗位上做出不平凡的業績是我的人生追求。

              體育學生自我評價4

                我具有愛心和強烈的職業道德感,勇于超越自我是我的人生信條,具有遠大的目標是我不斷前進的動力,能在平凡的崗位上做出不平凡的業績是我的人生追求。在校期間,我不斷地完善自己,進步自身素質。在專業課上以連續獲得五次特等獎學金名列本專業前茅,并獲得了多項專業課單科獎。我利用業余時間閱讀了大量的課外書籍,不斷地增加新知識,陶冶情操、開拓視野,打下了堅實的專業基礎。不僅如此,我還努力學習外語和計算機,通過英語四級,學習了計算機基礎知識,我初步把握了計算機多媒體課件制作,并以優異的成績通過了普通話考試,為以后的工作奠定了基礎。

                在大學四年中,我擔任系里的社團部部長這個職務,組織了多次大型的活動,并積極參加院系舉辦的活動,培養了我一定的組織能力與社交能力。我還積極參加院系舉行的籃球賽、運動會等各種比賽,均取得了較好的成績。我參加了院里組織的三下鄉社會實踐活動,到朝陽市昌隆中學往講課。而且,在20xx年暑假到母校進行社會調查活動,了解中學生的學習、生活情況。這些活動進步了我的社會適應能力,擴展了我的知識面。更重要的是通過這些活動,塑造了我樸實、穩重、創新的性格特點,讓我在挫折衷成長,接受困難的挑戰。

                我深信憑著我堅韌不拔的毅力和勇于創新與挑戰自我的勇氣,加之貴單位提供給的機會,我一定會在工作崗位上實現人生的價值。我衷心地?,貴單位能給我一次發揮才華的機會!

              體育學生自我評價5

                首先是月初學校的運動會上,學生會要求每個人都必須到場,一開始我是極不情愿的,去干嘛呢?!又沒什么事,但我去了就沒后悔,而且接下來的幾天都準時去了。我被現場的氣氛感染了,我被嗓子都破了的主持人感動了,我被運動健兒們努力拼搏的身影征服了。在看臺上跟著主持人一起活躍氣氛,在看臺上為運動健兒們加油,第一次,我是那么的自豪,自豪自己是管理技術學院的一名,自豪自己來了,一直到最后。

                再然后團副組織我們所有干事開了一個集體會議,讓我們談談這段時間在學生會的感受,以及對部長甚至是主席,提出有什么做的不好的地方,我認為這種會議是很好的,可以讓我們的心里話說出來,可以讓整個學生會更加美美,團結,有力量。

                接下來就根據干事的提議,我們一起去了搞了個聯誼活動,一起在外面玩了一天,大家在路上有說有笑,互相了解,也正是這次聯誼,我和部長的關系一下子好了起來,由原來的不熟悉,甚至是話都很少說,到可以在一起玩的很開心,原來部長很可愛,原來部長也和我一樣是十堰的,我很高興,這也是一大收獲啊。無疑,這次聯誼,是真的連起了很多人。

                讓人興奮的趣味籃球賽,我也感受頗多。一方面,趣味,還真是趣味,男生不能防守女生,不能進三秒區,就看到了四個可愛的女同胞們在一起搶球的精彩畫面,四個人在場地上就那么旁若無人的坐在地上搶籃球,像一群小孩在搶心愛的玩具,是啊,都想贏啊,呵呵;一方面,籃球賽,當然還是有籃球賽的味道的,他們的颯爽英姿,他們奔跑的身影讓我在不知不覺中也愛上了籃球賽。觀看之余,我在猶豫,明年的自己能否有機會策劃活動呢?自己有沒有能力呢?該有個方向了,該努力了。

                在這一個月里,我查過一次課,是大三的學長學姐的課,原來,自己的膽量挺小的,站在講臺上,會那么的緊張,有點不知所措了幾乎,期待著下一次的查課,我一定比第一次做的好。

                在學生會,不,應該是在何時何地都應該有一個很好的時間觀念,但在模擬招聘會那天,我遲到了,很荒.唐的理由,我是故意的,覺得自己去也沒什么事,去早了更沒什么事,結果記了個遲到,才后悔莫及。自己是在干嘛呢,時間觀念是很重要的,我應該遵守時間,遵守學生會的紀律,而且不管在哪里,都應該這樣。

                回想自己做過的這些事,很高興的在學生會里度過了一個月,平凡中的精彩,不斷的學習,不斷的成長,不斷的成熟。

                還有就是,查操,在辦公室值班,參加xx大課堂的第一講……

                我會一直努力的在學生會里工作,相信我們的學生會會越辦越好,相信我們每一個人都會深深的愛上這個大家庭。

                最后以一句話結束我的工作總結:激情過后,是堅守與責任!

              體育學生自我評價6

                光陰似箭,歲月如梭。轉眼之間,從九月份進入大學以來,已將近5個月的時間,大學體育課也伴隨著我一個學期之久了。大學體育是本著發展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們身體素質的原則。大學體育是高校重要的教育內容之一,是學生在接受學校體育系統教育的基礎上,繼續增強和完善大學生的身心素質,使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習,因為“身體是革命的本錢”。所以,大學體育是我們大學生涯中一個重要的組成部分。

                作為大學生的我們已經經歷過小學、初中和高中,每周都有體育課,而我們對于體育課的概念無非就是,首先熱身運動跑兩圈步,然后做一下體操,再然后就是自由活動了,到了高三之后,我覺得學生對體育的概念就更單一了,學校幾乎取消了所有的體育課,一年的體育課只能在教室里看著《體育與健康》,背著無聊的知識,比如第一次奧運會的時間,奧運會的創始人是誰,夏季奧運會和冬季奧運會各有多少項,鐵人三項是哪三項等等。

                就這樣,我們度過了最枯燥無味的一年,體育課的樂趣似乎早已離我們遠去,F在進入了人生中最重要的階段——大學,沒有了學校的束縛和老師的管制,我們的生活本該更加豐富多彩了?墒遣蝗,空閑的時間越多,就感覺生活越空虛,沒有了像高中那樣的激情和奮斗的目標。于是,我們便對大學體育課充滿了憧憬,希望體育課可以給我們帶來更多不一樣的東西,就象排球和籃球自己從未接觸過,卻有濃厚的興趣。所以,大學體育對我們來說,不僅僅是跑跑步什么的,更多的是對自身的塑造,氣質的培養。

                我們首先接觸到的是練太極拳,一項很有意思的武術。起初覺得練太極拳沒意思,剛開始的時候感覺動作很別扭,可是沒辦法還得練下去,最后不知不覺中九深深的被太極拳吸引了,剛開始一式一式的練下來還沒感覺什么,可是當一整套打出來時感覺就不一樣了。令人很舒服而且很有精神。

                太極拳是炎黃文化中的一枚瑰寶是姿勢而每一式都應養成山方到飽滿圓撐歷史悠久、極富蛙力的意氣神形運動。它以的習慣靜心體會身體各部位是否按要求科學的內涵及輕柔、優美、圓活、協調的去做了在學生的思想意識中逐步建立正運動特點吸引著廣大太極拳愛好者。太極拳具有輕松柔和、連貫均勻、圓活自然、協調完盆的特點整套練習起來好象行云流‘水連綿不斷四肢關節隨著艇干運動而均勻柔。和地上下左右內收外展劃弧轉圈。

                太極拳運動的路線也曲線,弧線和圓線。太極掌以圓為法,運行軌跡是大圓套小圓,小圓練成無圓,即使是無圓也是外無圓而內有圓----意念中的圓。太極和八卦都以圓弧為本,不僅表現在外觀形體運動路線和定勢姿態上,也反映在身體運動上。以腰為軸的輪動無一不在貫徹圓和弧的運動:半圓,立圓,八字圓等。動作“像模像樣”是形似,只是學太極拳的第一步;呼吸“深長細勻”是太極拳的第二步,甚至更加重要。兩步都到位了,對身體健康的好處,也就“到位”了。這個“到位”,中國老百姓堅持了上千年,如果沒有點真“好處”,他們又怎么能堅持了上千年了?以“順應自然,吸滿當呼,呼盡當吸”為目標;說得再簡單點:怎么舒服,怎么呼吸,就是太極拳的呼吸。不能強求腹式呼吸,以自然呼吸為主:基本上是“開吸合呼”“起吸落呼”“屈吸(抱球狀都是吸氣)伸呼”等。經常練習太極拳可以增大肌肉收縮伸展和關節的運動幅度防止或延緩關節骨質增生和韌帶肌肉的退行性一變化使關節疼痛癥狀減輕太極拳動作緩慢一呼吸深長可使呼吸肌得到鍛煉增大胸廓活動一度和肺活可使腸胃峨動和消化液分泌從而‘增進食欲還可使心臟收縮有力血管彈性增強促進血液循環使動脈供血充足加強心肌‘營養有防治心血管疾病之效。結合目前大學生的身心特點大學生正處在由未成年向成年的過度階段從生理上講大一學生的身高、體、內臟器官趨干成熟精力旺盛情感日益豐富。

                心理上辨證思維能力和創造一思維能力得到發展和提高獨立性顯著增強。我國大學生多數處于青年中期一歲這一年齡階段。在這個階段個體的生理發展已接近完一成已具備了成年人的體格及種種生理功能但其心理尚未成熟。對大學生而言所面臨的一個要任務就是促使心理日益成熟以便成為個心理健康的成年人。

                當然了,大學體育不單單是太極拳,比如還有立定跳遠、拋實心球、1500米跑等等,這里就不細說了。

                最后,我覺得大學體育最好的是它除了能增強我們的體魄和健康之外還能幫助我們塑造大學生的心靈。由于體育鍛煉能使人健康,能磨練人的堅強意志,使人忘掉憂傷,忘記煩惱,讓人心情舒暢。我們大多數人現在都處于“亞健康”狀態,表現為失眠、心情壓抑等。參加體育鍛煉可以緩解壓力,調節緊張情緒,塑造一個開朗、歡樂、健康的心靈。體育鍛煉還可以樹立自信心。不斷對自己身體極限的突破可以增強自己的信心。另外體育運動能陶冶人的情操,培養人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自制力、進取心和堅韌不拔的意志品質。緊張而激烈的競賽對人的心理品質即使嚴峻的考驗,也是修煉和培養良好的心理素質的時機。為我們以后能經得住各種考驗和挑戰?傊,大學體育是我們大學生涯中不可或缺的一部分。

              體育學生自我評價7

                本學年以來,一直以“關注課堂、關注訓練;抓好學風、抓好訓風;文化、體育兩手抓,兩手都要硬”來爭取多考幾個大學生,多輸送幾個優秀人才;堅持以感情投資,關心體貼學生;在教育教學過程中堅決貫徹黨的教育教學原則和訓練原則,以學校的辦學理念的為指導綱要,基本上實施開學初的工作訓練計劃。一年下來收到了較好的效果。:

                一、進行正確的輿論導向:

                作為下一個特殊的集體——特長生,學生層次參差不齊,而且都要經歷兩次高考磨礪。因此須要我們平時多加強鼓勵,多宣傳,兩手抓,兩手硬,利用輿論導向進行思想教育,使他們由“他律型”向“自律型”轉變;尤其是體育高考結束以后,不管他的體育成績如何,更須要關注學生的思想動態,不能有絲毫的馬虎和松懈,否則真的會造成“一失足成千古恨”。

                二、狠抓紀律作風:

                體育特長生性格開朗、活潑、好動、好勝等這些都是他們的天性,而紀律觀念淡薄,文化成績較差,這又是通病。因此,我們要狠抓紀律,制定各項規章制度來約束他們,這是保障他們去學習和訓練的前提條件,也是走向成功不可缺少的基本因素。我們通過采取各項規章措施以后,學生的紀律以及在各方面的表現有了明顯的改善,這一年來從未出現過任何重大的違規違紀現象,并且還多次受到學校領導的高度評價和表揚。

                三、培養學生自覺學習的良好風氣和訓練的良好氛圍:

                有了紀律的保障,再開展競爭機制,采用橫向和縱向等多方面的比較,狠抓“學風”和“訓風”,使學生由“要我學”向“我要學”轉變。形成自覺、自主的去學習和訓練,這是高考取得成功的關鍵因素。

                四、認真總結落實每次的月考和體育檢測,分析成功與失敗的根源:

                每考一次月考或體育測試,都要作詳細認真的總結、分析,針對不同的學生提出不同的要求和希望,讓學生“高而可攀”做到心中有數,體驗他勞動背后的成功感;但同時又要有一定的難度,要感覺到“成功背后的艱辛”;平時多督促學生學習和訓練,多關愛他們,使他們在艱辛的背后知道還有人在為他們“吶喊”;對于個別“短腿”現象的學生,要多鼓勵,多誘導,使其盡快趕上去,平衡發展,得到提高,使這些“殘疾”得到恢復,盡量使這些學生也能夠擠進大學的校門。這也是取得成功不可微少的一部分。

                五、形成學!彝ァ鐣W絡管理體系:

                經常與家長取得聯系,定時向家長匯報其子女在學校的情況,使家長做到心中有數;定時召開家長會,讓家長進一步了解其子女在校的表現和學習訓練情況,以便能夠更好督促子女學習和訓練,做到有的放矢,構成家長、學校齊抓共管的體系。這也是構成學生取得成功的一部分。

                總之,教育教學無萬能之法,也無定法,關鍵是貴在得法。它的成功在于極大限度地去挖掘學生的潛能,增強他們的自信,培養他們的意志,養成學習和訓練的習慣。因此,我們認為要不斷了去鼓勵,找到他們的“閃光點”,喚起他們在“黎明前的黑暗”,才能使他們達到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。

              體育學生自我評價8

                光陰似箭,歲月如梭。轉眼之間,進入大學已將近兩年的時間,大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們身體素質的原則。在大學這兩年里,我的'體育課學習的項目是足球和網球。接觸足球是從小學時候開始的,接觸網球則剛從大二開始。雖然接觸網球的時間比較短,雖談不上有什么心得,但感觸頗深。我之所以選擇網球起初的原因就是因為想培養一下自己的氣質。通過近一個學期的學習,我發現我更加愛運動了。由于以前學習的壓力很少運動,感覺自己的體質下降了很多。通過足球和網球的學習,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的氣質比以前好多了,學習足球和網球會帶給我帶來一種樂感。它會使我心情變得很愉快,身體的每個關節都得到舒展。大學體育是高校重要的教育內容之一,是學生在接受學校體育系統教育的基礎上,繼續增強和完善大學生的身心素質,使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習,因為“身體是革命的本錢”。在“全民健身計劃”的普及中,國家公布的“普通人群體質和健康標準”在逐步的推行,大學生也應該執行相應的“體質健康標準”,并在大學學習期間,認真完成學業,成為身體健康、學業有成的合格人才。當今社會企事業單位吸收新人時,既要重視他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養適合現代社會需求的畢業生,大學體育是衡量大學生是否做到“德、智、體”等全面發展的重要指標之

                一,是大學生經受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法,是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路,因而受到廣泛的重視和關注。同時,體育可以滿足人們身體和精神的要求,對社會生產力和社會風氣的發展有很大的影響,是人類進步和社會發展的廣泛號召。生命在于運動,只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強體質,延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心,真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家,也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。

                在幾年的新課程改革中,我們是摸索著前進的,我們是在探索中總結,一邊學習一邊教學。通過總結,我們舍去了不合理的方法,發揚光大正確的思路,使我們的新課程改革不斷的完善,不斷地走向成熟。在幾年的探索中,我個人認為,新課改應是在圍繞著體育課未進行的,我們應在課前,課中,課后體現出課程改革的新面貌,新思路。

                一、備課要上好一節體育課,備課是必不可少的,課改前應備課,課改時也應備課,但備課的重點卻不一樣,我認為,課改中的備課,應備教材、備教法,但更應備學生,應充分考慮學生是否對教材有興趣,如何調動學生的學習積極性,如何針對學生的愛好興趣來調整教法以及訓練手段。

                二、上課。上好一節課,首先應看到是否完成課的任務,但是,在上課過程中,單單為了完成任務而完面任務是遠遠不夠的。在新課標的要求下,我們應變學生被動學習為主動學習,變學生服從指揮到自覺行動。在體育課中,培養學生對體育鍛煉的興趣,使學生認識到體育鍛煉對學習,對生活,對身體的好處,使他們學會如何自覺,自主地鍛煉身體,從而能讓他們在不同地點,不同時間都能很好地參加體育鍛煉,而不僅僅是在體育課上。在課堂中,教師應改變指揮者的角色,參與到學生的活動中。在課堂中與學生一起活動,指導學生活動,更重要的是和學生一起探索,使學生體會到平等、民主的師生關系,在學習中得到無窮的樂趣,使他們的身心都得到鍛煉。應該說,體育課不僅是培養學生身體健康的課堂,更重要的是培養學生的心理健康,讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態,更有著堅強的意志、堅韌不拔的精神,有開拓創新的精神,有團隊合作精神等等。

                三、課后反思。課后反思是體育課的一個必要環節,沒有反思,就不會提高,沒有反思就不會看到長處及短處。反思有多種形式,一堂體育課應反思的問題是很好的。但我認為,一堂體育課更應該反思的是這堂體育課有得到學生的認可嗎?這堂體育課中,學生有沒有積極參與,教師有沒有積極參與;學生的身心有沒有都得到鍛煉。而不應該只是反思。你的講解是否清晰易懂,學生是否學會了動作技術。課程改革才剛剛開始,我們的探索是任重而道遠,特別是中學體育的改革,更是一路坎坷,體育課是一門特殊的學科,更有著沉重的任務和特別的意義,作為體育老師,更應該積極地探索,不斷地積累經驗,不斷地進步。這一學年我有幸選了合球這門體育課,了解的東西和收獲的知識都不少。通過一學期合球的學習,我發現自己不僅認識了可親可敬的老師,還結識了許多兄弟院系的同學,合球帶給了我們很多好的心情,也給我們送來了健康和友誼。對于合球,開始我不是很了解,以前也從未接觸過。所以在開課之前我就早早的下載一些關于合球的視頻來看,希望可以了解更多的合球知識,以免在起點就落后別人。平時我也用一些課余時間了解合球的比賽的規則,動作要領等相關內容,而且每節課我都積極參與到比賽中,一學期下來我自己參與了課堂上的每一節比賽。經過老師的傳授和自我學習,我懂得了這類球類運動的基本知識。合球最大特點是男女同場競技,但比賽之中男女球員之間又不能相互沖撞。合球的場地,器材,規則與籃球相近,但又不同,步法要求更快,攻防轉換也更快,需要我們有靈活的應變能力。

                當然我自己也有一些比賽的感受。一學期下來我感覺到合球是那種不注重個人技術的球類比賽,這一點不同于籃球。它更多的是講求團隊精神,團隊配合。當我在球場上參與比賽的時候,我感覺必須要發揮團體力量,單靠個人總是受拘束,而且往往敗興而歸。即使球員個人能力再強,也必須要配合,這樣才能把合球比賽打好。當然合球的投籃和進攻也很重要,合球比賽畢竟是以投籃得分多少決定勝負的。這一學期老師也以練習投籃為基礎,然后分別又教會我們一些防守,隊友配合的基本能力。一般我們對籃球的比賽規則了解的更多一些,而我們又不能簡單地把這兩類運動混為一談,它們畢竟還是有很大差別的。像不能運球,防守時只準一對一,而且只準同性之間進行防守等等。這一學年的合球學完,我們的體育課也就結束了。很高興能夠以合球來伴隨我度過大二的美好時光,還有這么可親的老師和彼此相處融洽的同學。我們在沒有感情基礎的情況下進入一個陌生的體育班級,共同和老師完成半學期的合球學習,漸漸地培養出一份無法言說的情感,這也是一種很大的收獲。鄭老師是一個很平易的人,待我們很好。課堂上也很認真,經常和我們共同打比賽,做課前準備活動,給我們一種很輕松的感覺。相信下一學期鄭老師和我們一定會共同度過更完美的時光,把合球學得更好。我也相信這門課將對我以后大學生活的發展有很大幫助,讓我可以充分地利用這項體育運動來激發學習的熱情,更好的完成大學生學業。

              體育學生自我評價9

                一、形成性評價

                在體育課堂教學過程中,達標和技評測試是鞏固動作、培養能力的重要環節,傳統的達標和技能評價是教師根據學生測試的情況分別給予a、b、c、d個等級的評價,而學生完成測試前努力學練的真實準備過程教師卻不得而知。事實上,個別學生因體育基礎扎實,課堂上沒有認真學練而得a,而有的學生經歷了一系列的自主探索活動和刻苦學練,終因基礎或偶然的失誤而得b,甚至得c或d。這樣的評價方式有較大的片面性,不能真實反映學生的學業水平,與新課標“以學生為本,關注學生的發展、體現合作意識”相背離。為了激勵和促進學生平時學習,注重對學生技能的形成和發展過程的記錄,加強其合理性、有效性和科學性,筆者用了一個學期的時間進行了實驗和探索,歸結了如下評定方法:形成性評價要關注縱向比較,淡化橫向比較,以圖表曲線形式來體現,表現性評價以定性描述的形式來反映學生的情況。在指導學生評價時仍采用a、b、c、d四個等級的形式進行評價,以一周為單位運用圖表曲線的形式進行評價。

                學生完成達標和技能評測試后對自己本次學習過程的自我評價,其也可以用作教師輔導學生練習后對學生二次學習效果的自我評價。其評價標準是:a表示學生對課本知識與技能理解透徹、掌握準確、思路清晰、充滿信心;b表示學生對課本知識與技能基本掌握、思路清晰、較有信心;c表示學生通過學練、模仿能完成動作,但信心不足;d表示學生對課本知識與技能模糊不清,無法獨立完成所學動作。假如某學生第一周測試為c等,第二周為a等,第三周為b等,第四周為b等,第五周為a等,可用圖2表示。從圖2、圖3可以看出,學生首次完成測評時的真實情況,以及通過后續努力學練后掌握技能的情況。這種評價方式的作用是:能激發學生的學習動機和學習興趣,為學生發展服務,反映學生的學習發展過程;提高學習能力,增強自信心,調整學習策略;培養合作學習和與人交往的能力;通過自我評價和相互評價增強參與意識。通過圖表曲線形式來直觀表示學生的學習情況,使學生和家長都能一目了然學生本周內在該方面的表現。在圖下面還有教師評定和家長反饋欄,這主要是教師在必要的時候以定性描述的語言對學生學習進行表現性的評價。它可以使學生和家長能對這一時期學生的學習有一個較全面、詳細的了解。

                二、階段性評價

                一個學期進行到一半,需要對前半個學期學生的學習完成情況進行檢驗,查找其存在的問題和具體的優勢,以便后半學期師生共同進行調整和進一步發展。階段性評價主要從以下幾個方面搜集評價資料:

                1.每個學習單元上交本單元學生學習狀況的小結;

                2.每單元每位學生上交一次自己最滿意和最不滿意的測試成績;

                3.月考核情況分析;

                4.學生參加校內外各種活動的獲獎證書復印件;

                5.每位學生每月上交的小制作、小設計、小論文、小報告等;

                6.讓每位學生每個月上交一份課外自我健身的活動項目。

                以上材料逐一收入學生成長記錄袋中,并按表格形式進行匯總、評價, 一個學期結束后,打開該學生的成長記錄袋,學生學習進展情況清晰可見,也可把它作為學生送給父母的厚禮,幫助家長全面了解學生在校的表現和成長軌跡。這些材料還可以作為對學生綜合評價的一個依據。

                三、終結性評價

                終結性評價是學生對自己在整個學期的學習情況的定性描述,可以通過同學互評、家長反饋,結合一個學期收集的成長記錄材料,進行自我評價,最后請教師給予客觀真實的評價。教師的評語力求簡明扼要、具體,盡量使用激勵性的語言,客觀、全面地描述學生的學習狀況,充分肯定學生的進步和發展,同時也要指出學生在哪個面具有潛力,哪方面還存在不足,使評語有利于樹立學生學習體育的自信心,提高學習體育的興趣,明確自己今后的努力方向,促進學生進一步成長。

                四、綜合評價

                在新課程改革背景下越來越多學校將形成性評價與終結性評價兩者結合起來,進行綜合評價。如果將本班學生學習體育的情況分為a(學習優秀)、b(學習良好)、c(進一步努力將成為良好)、d(須加倍努力,積極改進學習方法以趕上大多數同學)四類。

              體育學生自我評價10

                轉眼間我們的實習工作已經結束,這時間里我們從學生一下變成老師,感覺非常不適應,可是這一段時間的實習鍛煉,使我們有完成了由學生到老師的華麗轉身。

                回想這兩個多月的實習工作更是歷歷在目;叵胛覀儌儎偟轿覀兊膶嵙暬(平谷中學),看著熟悉的校園,操場,教學樓……,陌生的面孔,我們們既緊張又高興。

                這一路走來,頗多留戀,諸多感慨。在實習期間,我們既是學生,又是教師。作為學生,我們虛心求教,不恥下問;作為人師,我們兢兢業業,倍感驕傲。我們付出了很多。收獲的更多。

                “十年樹木,百年樹人!睂嵙暺陂g,我們以做一名高素質的優秀體育教師為目標,全面嚴格要求自己,不斷追求進步,不斷完善自己,不斷超越自己。

                而近兩個月的實習,使我們真正體會到做一位老師的樂趣,同時,它使我們的教學理論變為教學實踐報告,使虛擬教學變為真正的面對面的教學。近兩個月的實習,現在回想起來,短短的實習生活,感覺很不錯。當我們漫步在實習的校園里,那出自學生的一聲聲“老師好”“老師好”的感覺很奇妙,從最開始的不習慣變得上了癮。

                我們在實習期間正好趕上教授新推出的廣播體操,我們在剛到實習學校新接觸這套操,也是從頭開始學習,動作非常負責,為了能盡快適應,我和張麗在中午休息時間到操場的一角面對面練習,雖然上課時比較倉促,但是我們還是慢慢適應了。

                我們兩個聽了一星期知道老師的課后,就獨自走上講臺,雖然剛開始心情特別緊張,由于經驗不足和應變能力不強,課堂出現了示范動作不熟練,分解帶操忘動作,口號不流利,底氣不足。但是我們還是完完整整地把這節課上了下來。指導老師針對出現的問題,要求我們多聽課,多向經驗豐富的教師學習,并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。幫助修改教案,她們沒有絲毫的架子,有更多的是朋友般的親切交談。

                為了彌補自己的不足,我們嚴格按照學校和指導老師的要求,認真仔細地備好課,寫好教案,積極向其他同學和老師學習,多多向人請教,把握好每次上課的機會,鍛煉和培養自己的授課能力。

                為了在短暫的實習期間充分鍛煉自己,我們主動和指導老師一起參加學校體育隊的訓練,每天天不亮就起床,天黑還回到家。我們的指導老師帶的是長跑隊,這也正好彌補我們長跑鍛煉的不足。雖然每天都是在寒冷冬天面對枯燥的操場,而且還被吹得感冒,但是我們覺得還是非常值得的。

                我們在實習期間還主動擔任運動會的裁判工作,課余活動乒乓球比賽的組織編排工作,雖然我們只是幫點小忙,但是跟隨指導老師的帶領下,我們還是學到了很多。

                時間過得真快,短短的近兩個月實習生活已經結束了。這近兩個月的實習使我們的教學經驗得到了一個質的飛躍,我們學到了很多書本上學不到的知識!爸R是永無止境的!痹谌〉煤贸煽兊耐瑫r,我們時刻不忘超越自己,面對教育事業的滿腔熱情,將鼓舞著我們不斷前進。

                總之,從這兩個多月的體育教學實習中,使我們深深體會到,要當一名體育教師并不難,但要出色上好每一堂課,完成每一項體育訓練,培養更多的體育優生就很艱難了?偠灾,教育實習讓我們更加堅定了獻身教育事業的決心,我們將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習,不斷完善自己,不斷提高自身素質和能力水平,為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!

              體育學生自我評價11

                時間一晃而過,四年的大學生活結束了,這是我人生中彌足珍貴的經歷,也給我留下了精彩而美好的回憶。作為一名體育專業的學生,我熱愛我的專業并為其投入了巨大的熱情和精力。

                在校期間,我不斷地完善自己,進步自身素質。在專業課上以連續獲得五次特等獎學金,名列本專業前茅,并獲得了多項專業課單科獎。我利用業余時間閱讀了大量的課外書籍,不斷地增加新知識,陶冶情操、開拓視野,打下了堅實的專業基礎。不僅如此,我還努力學習外語和計算機,通過英語四級,學習了計算機基礎知識,我初步把握了計算機多媒體課件制作,并以優異的成績通過了普通話考試,為以后的工作奠定了基礎。

                在大學四年中,我擔任系里的社團部部長這個職務,組織了多次大型的活動,并積極參加院系舉辦的活動,培養了我一定的組織能力與社交能力。我還積極參加院系舉行的籃球賽、運動會等各種比賽,均取得了較好的成績。

                我性格開朗、極富耐心和責任心,并且有較強的親和力和組織能力,開朗的性格使我充滿活力,而且從容自信的面對學習、工作與生活。我具有愛心和強烈的職業道德感,勇于超越自我是我的人生信條,具有遠大的目標是我不斷前進的動力,能在平凡的崗位上做出不平凡的業績是我的人生追求。

                我深信憑著我堅忍不拔的毅力和勇于創新與挑戰自我的勇氣,加之貴單位提供給的機會,我一定會在工作崗位上實現人生的價值。學校培養的是人的能力,我相信我會給貴單位帶來更大的效益!我衷心地希望,貴單位能給我一次發揮才華的機會!

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